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明明不餓卻好想吃？了解情緒性進食機制，讓「安慰食物」使 ...

人類是情緒性的動物，吃東西並不僅僅是為了滿足生理性飢餓感而已，也會利用食物來滿足我們的情感所需。一般來說，情緒性進食反映了壓力或孤獨感等負面 ...

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