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如果壓力大一直吃變很胖怎麼辦 - 快樂心靈診所

問題出在：壓力大時吃東西（尤其吃甜食或高醣類、高油脂食物），會讓某些人的大腦瞬間感到快樂。大腦會喜歡這種感覺，從而產生強烈的驅力，讓你一旦接觸到 ...

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