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【增髮食物】14種食物幫助營養吸收促進頭髮生長 - Yahoo新聞

增髮食物 (2) 莓類 ... 士多啤梨、紅莓、藍莓、黑莓等莓類食物，都含有豐富及多樣化的維他命，可以幫助頭髮生長。莓類當中蘊含豐富的維他命C，可以幫助抗氧化 ...

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