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衛生福利部【台灣e院】-營養教室常見問題

常見問題－增胖 · 1.熱量是否足夠 · 2.腸道消化吸收狀況：胃的消化情況，排便的狀況 · 3.食物的選擇：避免體積大熱量低的食物如喝太多湯湯水水 · 4.適當的活動：可以增加肌肉 ...

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