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不同運動型態對高中生身體組成與體適能之影響

體能項目. 身體感受. 健康體適能. 促進健康及. 預防疾病. 身體組成、肌. 力、肌耐力、. 心肺耐力及. 柔軟度. 舒適. 愉快. 自在. 競技體適能. 增進運動 ...

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