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「壓腳背」可以瘦小腿!小紅書爆紅瘦腿訓練 - MSN
壓腳背其實是為了訓練足弓,很多人小腿粗壯或腿型外翻,往往是因為足弓施力不對,導致走路姿勢錯誤,讓腿肌越來越壯,透過壓腳背的訓練,可以找回正確的足 ...
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