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【5分鐘入門增肌減脂飲食】營養學基礎與三大營養素分配

米飯屬於碳水化合物. 來源：穀飯、燕麥、吐司、薯類、蔬菜水果; 組成：由碳、氫和氧原子所組成的有機化合物; 熱量：1克有4大卡的熱量 ...

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