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荷尔蒙与女性健身的关系&如何让荷尔蒙回归平衡? - 知乎专栏

有一些证据表明雌激素优势通常与升高的皮质醇相关，可以增加食欲，并导致 ... 例如，在运动过程中，皮质醇可以通过触发脂肪燃烧而对身体成分有益。

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