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增加荷爾蒙的運動
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做對三件事,掌握男性荷爾蒙迎戰成功高點 - 天下雜誌
而後范先生在醫師建議下降低運動頻率,多攝取好的油脂,身體警報才慢慢解除。 肥胖造成睪固酮低落. 除了壓力外,肥胖也是也導致睪固酮偏低的因素,人體內 ...
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