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增加棕色脂肪食物
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人體脂肪有3 種,其中2 種可能跟吃不胖有關| MoneyDJ新聞摘錄
其中腹腔內的白色脂肪會分泌發炎物質,引起慢性炎症並增加糖尿病和心血管疾病風險,因此避免這類壞脂肪過量對健康而言相當重要。 棕色脂肪. 棕色脂肪分布 ...
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