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增加棕色脂肪食物
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衛教文章 - 大千健康醫療體系_公館診所
那就多攝取一些含熊果酸成分的食物吧!營養師表示,熊果酸食物,例如草莓、羅勒和蘋果皮,都可以增加體內棕色脂肪的量,進而促進新陳代謝,達到減重的 ...
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