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棕色脂肪燃燒身體熱量將高出5倍！快用這5種方式增加它

5種增加棕色脂肪的方法 · 1.將溫度調低 · 2.運動訓練 · 3.找出身體飢餓的訊號 · 4.充足的睡眠 · 5.學習壓力管理 · 資料參考／draxe.

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