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跑步可以提升性能力！研究：每跑多1分鐘、持久力多X分鐘！

做運動可以促進身心健康已是老生常談，最近台灣泌尿科醫師陳偉傑及羅詩修指研究顯示，跑步有助於提高睾固酮水平，而睪固酮由睾丸、卵巢或腎上腺分泌，可以 ...

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