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吃菜也能燃燒脂肪！吃8種食物提高基礎代謝率

吃8種食物，提升新陳代謝更好瘦！ · 1. 綠茶 · 2. 豆類 · 3. 花椰菜 · 4. 辣椒 · 5. 全穀物 · 6. 海鮮 · 7. 大蒜 · 8. 水

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