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別小看青江菜！護心還能降血壓，但過夜別吃恐致癌

青江菜中含有鈣，我國文明病學證實，人體缺鈣會引起血壓升高，鈣攝取量低者血壓高，反之則血壓低。青江菜所含的鉀，還能避免高血壓對動脈壁造成的損傷。 ... 降低中風引起的 ...

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