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吃堅果減肥》專家：脂肪最愛往肚子跑！2招拒當大肚男、小腹婆

在腹部脂肪堆積的狀況下，功能不好的胰島素濃度愈來愈高，並使得游離脂肪酸過多，阻礙肝臟對胰島素的清除能力，連帶影響其他代謝功能，造成惡性循環。 另 ...

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