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又有新選擇：全新堅果組合來囉！萬歲牌堅果之旅、午後堅果愛不 ...

一開始我是因為要吃到基礎代謝率(簡稱基代)而選擇堅果，像是核桃(每10g約0.5g醣，67大卡)、杏仁果(每10g約1.3g醣，59大卡)，醣份不高但是熱量不小，追基代 ...

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