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美研究:每天60克堅果護心台灣營養師:太多! | 健康跟著走
堅果 熱量ptt - 蘇秀悅說,每天60公克堅果,可能是美國研究人員專門設計用來作實驗的,國人千萬別照著吃,因為60克杏仁相當於320卡熱量,至...
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「堅果當早餐」
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