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腰果的熱量、醣質？減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法| Linky

腰果中的脂肪成分主要是不飽和脂肪酸，能使排便順利、養顏美容、增加體力、調整體質等作用。 腰果的熱量跟醣質大概是多少呢？ 好像對堅果的熱量都 ...

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