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陳德信堅果是健康食物，但變成堅果飲後，八成是澱粉以及很多 ...

堅果 約有八成熱量來自優質的脂肪，其他兩成則是蛋白質及碳水化合物。反觀堅果飲，由於加糖調味以及摻了澱粉類原料提高飲品濃稠度，讓脂肪熱量比例從八成掉到兩成，最少 ...

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