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堅果當早餐
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聯醫新聞-堅果當零食不怕胖?小心陷囤油陷阱 - 臺北市立聯合醫院
堅果 種子類如「核桃、杏仁、芝麻、開心果、葵瓜子、花生、腰果」等,是近年很夯的 ... 高劭穎說,不少重視健康的民眾,逐漸以各種堅果類食物當成早餐、下午茶點心或 ...
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