你即將離開本站

並前往https://goodmood.com.tw/vitamin-e-food/

10種富含維他命E的食物，堅果、肉類、水果與蔬菜 - 血清素幫 ...

維他命E是重要的抗氧化營養素，有助於減少自由基的產生。官方建議每天需攝取13毫克維他命E；1-3歲嬰兒為5毫克；孕婦為14毫克。維他命E食物例如有：葵花籽、榛果、 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「堅果營養排名」的人也找了：

  1. 堅果一天吃幾顆
    2.
  2. 最營養的堅果
    3.
  3. 堅果一天吃多少
    4.
  4. 最有營養的食物 100種
    5.
  5. 堅果營養成分表
    6.
  6. 堅果油脂比例
    7.
  7. 世界四大堅果
    8.
  8. 堅果推薦
    9.