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坚果饮减肥法。这样瘦才对！ ... - 坚果与果干专卖店Nuts' House

坚果 饮减肥法。这样瘦才对！ 一天两餐喝坚果饮（最好加一些Chia Seeds和燕麦）+ 水果，中午正常吃，正餐前肚子饿，吃一把坚果。一个月瘦2-3公斤不再是梦！

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