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冬至：多吃“堅果”增強體質減少疾病 - 中國政府網

此外，核桃還含有豐富的維生素B和E，可防止細胞老化，有健腦、增強記憶力 ... 和維生素、礦物質能防治高血壓、冠心病、骨質疏鬆等，同時也能抗衰老。

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