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TRX循環式訓練 - Fun fitness 運動旅程
TRX 循環式訓練結合多組技巧輪替,偶爾也會利用不同器材搭配,一次鍛鍊多處部位,幫助全身肌肉平均精實,但想成功將自己抬離地球表面,相對也需要一些小技巧,沒有基礎 ...
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