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基礎體溫判讀
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備孕準媽媽看過來!想懷孕每天「量體溫」很重要
基礎體溫 (BBT)是指婦女經6~8小時睡眠后,在尚未進行活動之前所測得的體溫, ... 枕頭下的基礎體溫計取出,含在舌下至少2分鐘以上就可以判讀了,最後再記錄在基礎體溫 ...
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