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褪黑激素使用量十年內成長兩倍！藥師：三大族群不建議吃

然而需要注意的是，若沒有良好的非藥物治療方式（例如失眠的認知行為治療）為基礎，在沒有使用藥物的期間，患者還是會因為對於失眠症狀的預期性焦慮而造成 ...

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