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日常飲食指南及淺談飲食模式 - 川岳中醫

ㆍBMR (basal metabolic rate)-基礎代謝率. ・自然溫度環境中，恆溫動物的身體在非 ... 維持體重, 每天吃到TDEE的熱量, 小美TDEE=1800卡每天吃1800卡.

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