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吃不到基礎代謝率，所以瘦不下來？研究：吃「這個」比基代更 ...

研究：相同體重的人，基礎代謝率也可能不同. 美國女性的平均BMR約為1400卡路里，而男性則為1800卡路里，下圖的橫軸是體重，縱軸則 ...

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