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基礎代謝率1800
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基礎代謝1300,為什麼吃夠1800大卡還能瘦?每日消耗總熱量 ...
然後就會有很多姐妹說:「哎呀,1800大卡太多了,自己基礎代謝才1300,吃這麼多,熱量差就沒了,會變胖。
確定!
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