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TDEE還是基礎代謝重要 - 減肥板 | Dcard

我基礎代謝1200 - 減肥,減重,減脂,減肥板,問題. ... B2 饑荒的人飲食少於基礎代謝率也是瘦成皮包骨只要有熱量赤字體重就會掉至於攝取熱量要大於BMR ...

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