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一位醫生破除了關於新陳代謝和輕體的8個迷思 - iHerb.com

基礎代謝率 （BMR）會隨著年齡的增長而下降。 BMR是身體在休息狀態下運作時所需的能量或卡路里。 但是，老化本身並不是新陳代謝減慢的原因。 生活方式 ...

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