你即將離開本站

並前往https://tw.50fitandfeed.com/tips-to-increase-bmr-and-tdee-for-old-audlts/

[基礎代謝率]幫你算好了：50、60、70歲中高齡BMR/一日熱量 ...

「掌握基礎代謝率BMR、一日熱量總消耗TDEE，掌握體重管理關鍵密碼」 ... 量高等都是提高BMR的要件，以成人來說主要可控因素為肌肉量與體重；年齡越高則BRM隨之遞減。

確定！ 回上一頁

查詢 「基礎代謝率越高越好嗎」的人也找了：

  1. 基礎代謝率正常值
    2.
  2. 基礎代謝率多少正常
    3.
  3. 基礎代謝率1800
    4.
  4. 基礎代謝率過高會怎樣
    5.
  5. 如何提高基礎代謝率
    6.
  6. 基礎代謝率2000
    7.
  7. 基礎代謝標準
    8.
  8. 基礎代謝率1500
    9.