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【基礎代謝率】燃燒你的卡路里～冬季減肥更勝夏天！

冬季來臨，天氣好冷，每天只想大嗑火鍋然後躲在被窩裡發懶嗎？ ... 於此同時也就提升了身體的基礎代謝率，而只要基礎代謝率越高，就越容易消耗熱量，身體較不易儲存 ...

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