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健康體重管理觀念減重迷思全破解 - 快讀
根據衛福部資料顯示,慢跑30分鐘可以消耗246大卡的熱量,而一杯珍珠奶茶 ... 如果基礎代謝率較高,能吃的東西自然比較多,另外,不健康的節食減重,也 ...
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