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為什麼減重要看體脂？你的內臟脂肪超標了嗎？醫師教你看懂8 ...

但是BMI仍有不足的地方，許書華提到，有些人雖然體重和BMI都正常，身形看 ... 當肌肉量越高，基礎代謝率也會提高，減重效果也會提升，因此「增肌」 ...

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