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什么是基础代谢？基础代谢率的计算公式？如何提高基础代谢？

什么是基础代谢基础代谢（Basal Metabolism，BMR）是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。这些能量主要用于维持人体各器官的机能，如呼吸、心跳、氧气运送、 ...

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