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吃不到基礎代謝 - avelin-fitness.fr

但既然減重會降低基礎代謝率，這時就要保持住肌肉量，甚至上升肌肉量， ... 高基礎代謝率不容易因為不小心吃太多食物而發胖，也就是易瘦體質，代謝變 ...

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