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[問題] 如何判斷基礎代謝率是否下降? - 看板FITNESS

... 代下降等著復胖， 我突然想起我三月底做過體脂肪的體檢，看到當時的基礎代謝率是1512(當時體重74公斤) 現在過了三個月了，體重是68公斤，我要如何 ...

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