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少吃了還不瘦？這些因素影響你的基礎代謝率

年齡：當年齡越來越長的時候，身體的器官逐漸老化，器官的功能也會減低，因此基礎的代謝率會隨著年齡慢慢的下降。 肌肉量與體脂肪之間的比例：當你身體累積的體脂肪越多、 ...

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