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間歇性斷食會讓基礎代謝率下降？研究：不影響基代 - 華人健康網

從許多科學論證來看，瘦身其實不需要仔細計算基礎代謝率，採取間歇性斷食，也不會讓基代率跟著下降，更對減重具有正面效應。一個月中，就算你只有一半 ...

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