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健康網》變胖是代謝變慢惹的禍？ 醫師：重點在可控制的熱量 ...

而這篇研究告訴我們，成年後直到老年這段時間，人體的代謝速率並不會逐年下降。回頭看每日能量消耗的組成，基礎代謝率+非運動性產熱+運動性產熱+食物產 ...

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