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基礎代謝率下降怎麼辦
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間歇性斷食會讓基礎代謝率下降?研究:不影響基代 - 華人健康網
如果沒有吃到基礎代謝,怎麼辦?」 隔日斷食法,有助於減輕體重. 本篇我們要來破解這個迷思,其實你根本不用管基礎代謝率 ...
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