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垃圾食物損健康- Squina Eu-Health Centre

「垃圾食物」泛指一些「三高一低」的食品：高脂肪、高糖分、高熱量、及低營養。「垃圾食物」不只容易致肥，還會對身體多種臟腑功能造成負擔，危害健康。

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