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垃圾食品
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營養食品變成垃圾食物」?簡單把握幾個原則就可減少營養素流失
網傳影片「水果打成汁,營養食品變成垃圾食物」中提到:. 長期喝果汁,糖尿病的患病風險會增加,同時導致肥胖、長痘痘。並且水果內的維生素C(vitamin ...
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