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月子中心有必要嗎？能不能洗頭？各種坐月子QA一次看

因此月子餐建議以低鹽、低鈉的清淡飲食為原則，但不必過於極端都不吃鹽，過與不及都是錯誤的。 Q2 坐月子不能喝水？ 坐月子期間應正常喝水，不要因為擔心 ...

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