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三個動作緩解坐骨神經痛，躺著就能做

坐骨神經 在哪里？坐骨神經是人體最長最粗大的神經，它由腰部的神經根匯集而成，向下達到臀部，進一步向下到達大腿后方、小腿后方以及足部，從腘窩以下起，坐骨神經分為 ...

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