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從屁股痛到腳– 坐骨神經痛（懶人包） - 照護線上

另外，雖然坐骨神經痛時你會覺得很難保持活躍的心情與態度，但臥床休息並不是個更好的選項，反而常常會讓人覺得更痛。如果症狀沒有很嚴重的話，請先多去走 ...

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