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坐骨神經痛吃什麼
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坐骨神經痛的照護與調養@ 醫食同源的養生訣竅
〔飲食原則〕 · 多吃“兩素”。兩素指維生素和纖維素。維生素C、維生素D和維生素B族是不可缺少的營養物質。多攝取這些營養素食物可降低坐骨神經痛發病率,而骨質疏鬆是腰腿痛 ...
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