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腰背痛怎麼辦？8招保養腰部和疼痛拜拜| 緩解| 腰痛| 酸痛

萬一休息無法改善，甚至伴隨著神經學症狀、血尿、吃止痛藥無用或休息反而更不舒服，都必須要特別小心，留意是否由其它問題導致的腰背痛，如椎間盤突、 ...

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